飲む日焼け止めはニキビができやすい、肌の弱い人にもおすすめの日焼け止めです。しっかりと紫外線をカットして、肌を守ってくれます。刺激の少ない塗るタイプの日焼け止めと併用することで、より強力に肌を紫外線から守ることができるでしょう。
飲む日焼け止めはニキビ肌にも使える
飲む日焼け止めはニキビ肌でも使用することができます。むしろ塗るタイプの日焼け止めもよりも肌への負担が少ないので、お肌にはとても優しい日焼け止めです。
継続的に飲み続けることで肌を根本から変えていくことができます。より紫外線に強い肌質へと変化していくことでしょう。
肌が弱いという人は肌への刺激の少ない塗るタイプの日焼け止めと併用することをおすすめします。紫外線をしっかりカットし、ニキビを予防したり、悪化するのを防いだりします。
また、飲む日焼け止め 美容の効果もあります。日焼け止めのために飲み続けることで肌質を改善し、より美しい肌を作ることができるでしょう。
治りにくい大人ニキビ
思春期のニキビよりも大人になってからできるニキビの方が治りにくいと言われています。その理由はもちろん肌の衰えです。加齢とともに肌が衰えていくために、ニキビが治りにくくなってしまいます。
ニキビは肌の汚れや皮脂のつまりなどによって起こります。紫外線の強い季節に日焼け止めクリームを塗ることでも悪化してしまうかもしれません。ニキビ肌の人はできるだけ肌に負担をかけないようにする必要があります。
ニキビは紫外線によって悪化する
紫外線は肌に様々なダメージを与えます。長時間浴びることでニキビも悪化してしまいます。紫外線は肌の内部に活性酸素を多く発生させます。活性酸素は細胞にダメージを与え、結果としてニキビなどを発症させます。
さらに活性酸素はコラーゲンやエラスチン繊維を分解させてしまいます。紫外線を浴びることによって、肌のハリやつや、潤いなどがどんどんなくなっていってしまうことに。
ニキビは皮脂分泌が多かったり、甘いものを食べ過ぎたりするとできます。しかし紫外線を浴びることによってもニキビは発生し、悪化していきます。紫外線によってできた活性酸素はニキビができやすい肌環境にしてしまいます。
また、活性酸素は肌のバリア機能を低下させてしまいます。普段なら平気なはずの刺激にも、肌が耐えられなくなってニキビを作ってしまうようになってしまいます。今あるニキビも悪化させる原因にもなりかねません。
ニキビができやすい人は、紫外線対策もしっかりとしなければなりません。紫外線を肌に当てないようにすることで、ニキビ予防につながります。
アトピー肌の方はこちら：飲む日焼け止め アトピー肌
ニキビのある人は刺激の少ない日焼け止めを塗る必要がある
ニキビができやすい、ニキビがすでにあるという人は、できるだけ刺激の少ない日焼け止めを塗るようにしましょう。ニキビ予防や悪化を防ぐことができます。
肌に塗るタイプの日焼け止めには２種類あります。紫外線吸収剤と紫外線散乱剤です。
紫外線吸収剤は薬品が紫外線を取り込み、別のエネルギーへと変換します。そのためお肌への刺激が非常に強いという特徴があります。けれども白浮きしにくく、肌になじむのでとても便利です。
紫外線散乱剤は物理的に紫外線を弾き返します。かぶれなどを起こしにくく、肌にも優しい日焼け止めです。肌の弱い人にはおすすめになります。けれども白っぽくなりやすいという特徴があります。
肌が弱い人には紫外線散乱剤タイプの日焼け止めがおすすめです。飲む日焼け止めと併用することで、より紫外線をカットすることができるでしょう。
