近年、飲む日焼け止めが注目を浴びています。
実際に手に取りたいと考えている方もおいでのことでしょう。とはいえ、その仕組みや効果について分からないという声もあるかもしれません。
そこでここでは、飲む日焼け止めの仕組みや効果などについて触れていきましょう。
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飲む日焼け止めの仕組みについて解説
まずは飲む日焼け止めの仕組みについて見ていきましょう。
飲む日焼け止めは「皮膚を強化する」ですとか「お肌の修復機能を向上させる」という仕組みがあります。
このことにより、しわ・たるみ・感想などと言ったトラブルを予防していただけるのです。
このことでお分かりかと思いますが、スキンケアはしなくてよいというわけではないのです。
スキンケアをしていただくことによって、日焼けした肌の回復を早めたり予防をしてくれるというのが飲む日焼け止めの仕組みとなっているのです。
もう少し詳しく見ていくと、抗酸化物質がその成分として含まれていることが大半です。
これは、肌のバリア機能をアップしてくれるのです。
これもまた仕組みの1つです。
もともと、抗酸化酵素は体内に存在をしているものです。
しかしながら、40歳前後からその数が減少してしまうということもいわれています。
年齢を重ねるごとに日焼けをしやすくなったなどという方においてはこれが要因ともなっているのです。
それを、飲む日焼け止めで補うという形になります。
飲む日焼け止めに多く含まれている成分はこちら▼
スペインのミュゲル大学とモンテローダ社が開発した日焼け止めに効果があると言われている成分です。地中海沿岸のローズマリーとシトラス抽出物を原材料にして作られます。
抗酸化のカギになってくるのはローズマリーのポリフェノールと、柑橘類のフラボノイドという成分。二つを絶妙なバランスで混ぜ合わせることで日焼け止め効果のある成分を作っています。紫外線に当たって体内で発生した活性酸素に作用し、肌の酸化を防いでくれます。
シダ植物元来の成分です。PLは「ポリポディウム・ロイコトモス」と読みます。アメリカ大陸に自生しており、ネイティブアメリカンの人たちにも皮膚病を治す薬として親しまれてきました。
ハーバード大学と民間の研究企業が注目し、研究開発がされました。
抗酸化作用が強く、できてしまった活性酸素を取り除いてくれます。PLエキス肌の細胞が酸化してしまうことを防いでくれる働きがるので、シミやシワを防いでくれるでしょう。
お肌のバリア機能を保つ働きもあります。年齢とともに肌の表面にあるバリア機能のある細胞は減ってしまうものです。しかしPLエキスを摂取することによって、それらの細胞が減るスピードを和らげることができます。紫外線によって細胞が変形することも防ぐので、抗腫瘍効果もあるとされています。
潤いを失った肌は外部からの刺激にも弱くなってしまいます。パイナップルセラミドは肌の表面の水分をしっかりと保ち、潤いを維持してくれる働きがあります。そのため紫外線からの刺激に対しても肌が強くなります。
美白効果があるのも特長です。パイナップルセラミドにはフィトールと呼ばれる成分が入っており、美白には欠かせません。含まれてる飲む日焼け止めを飲み続けることで肌が透明感を取り戻しきれいになるでしょう。
飲む日焼け止めで期待できる効果は３つ
さて、次に飲む日焼け止めの効果について見ておきましょう。
期待できる効果は3つあります。
- 紫外線による日焼けダメージの軽減
- 紫外線によるシミやしわの原因抑制
- 肌の酸化の抑制効果
飲む日焼け止めに含有されている成分は紫外線を炙ることで生まれてしまう活性酸素を抑えて日焼けによる炎症を抑えることが出来るともされています。
これは、専門機関の研究発表に基づく高価なのです。
シミの原因であるメラニンは紫外線の影響で発生してしまうものでもあります。
飲む日焼け止めはこのメラニンを抑制する働きが期待できることから、シミを作らせない・防止するという効果も期待できるというわけです。
飲む日焼け止めの成分には「抗酸化成分」が豊富に含まれていることが大半です。
これは、肌の参加を伏せくことが出来ますから、紫外線によって生まれてしまうしわやくすみなどを抑制することも期待できるのです。
肌そのもののトーンアップ効果も期待できるでしょう。
「飲む日焼け止め」＝「日焼けによって受けたダメージを抑制」
飲む日焼け止めは飲めば日焼けをしないということではないのです。
体の内側からの日焼け防止・紫外線によるシミの原因を輩出するという目的があります。
これらのサポート機能を持っているという事から「日焼けによって受けたダメージを抑える」と認識をしていただくとよいでしょう。
飲む日焼け止めを取り入れていただくことによって、紫外線ダメージを残しにくくしてくれますし、それに伴う炎症なども防いでくれる・残りにくくしてくれるということもいわれています。
塗る日焼け止めとイコールとして考える方も多いようですがこのような違いがあるという事も認識をしておくとより有効的に取り入れていただけることでしょう。
このことでもお分かりかと思いますが、体内からのアプローチであるために「継続的に取り入れていく」ということがその効果を実感していただくポイントともいえるでしょう。
メラニンに対する働きかけなどは特に、ターンオーバーのサイクルに合わせてというのがその基準ですので即効性という角度よりも1か月・数か月単位で見ていくという事を考えていただければと思います。
完璧なUV対策を目指すなら飲む日焼け止めと塗る日焼け止め、両方を使うべし！
しっかりとUV対策をしたい。
そのような場合にはやはり塗る日焼け止めと飲む日焼け止めを「併用」といただくことをおすすめしたいと思います。
体内の外側と内側からのアプローチによって、より高い日焼け止め対策をしていただけるかとも思います。
塗る日焼け止めと飲む日焼け止め。
それぞれ単体を使用するよりもぐっとその効果を実感していただけるでしょう。
塗る日焼け止めやそのほかのアイテムを使用しても100%ガードするという事は難しいとされています。
もちろん逆もしかりです。
ですから、併用をしていただくことによりその効果を高めていただくことをおすすめしたいのです。
飲む日焼け止めの仕組みや効果を知ること
今回は、飲む日焼け止めを取り入れていく上におけるその仕組みや効果について見ていきました。
こうした基本的なことを知っておくと、より安心してそして納得して利用していただけるかと思います。
日焼け止め作用ばかりではなく美肌効果などが期待できる成分が含まれているものも今では多くリリースされておりますので、自分の目的や利用のしやすさなどから比較検討をし取り入れてみてはいかがでしょうか。
